iFood Lite: Calorie Counter

iFood Lite ti accompagna durante la giornata per aiutarti a monitorare quello che mangi, seguire i tuoi progressi e apportare quelle piccole modifiche alla tue abitudini che ti porteranno a vivere meglio e raggiungere i tuoi obiettivi.

TABELLE NUTRIZIONALI
Consulta le tabelle nutrizionali delle migliaia di alimenti disponibili.

Per ogni alimento potrai conoscere le esatte quantità di:
• Acqua
• Proteine
• Carboidrati
• Amido
• Grassi (grassi saturi, grassi monoinsaturi, grassi polinsaturi)
• Colesterolo
• Fibre
• Sodio
• Potassio
• Ferro
• Calcio
• Fosforo
• Magnesio
• Zinco
• Rame

GRAFICO
Se non vuoi tenere troppo conto delle quantità, il grafico a torta della ripartizione energetica dei macronutrienti ti fornirà una rapida panoramica di quello che contiene un alimento.

DIARIO
Salva quello che mangi e in quale quantità.
È dimostrato che avere un diario alimentare aiuta il raggiungimento del proprio peso forma.

SINCRONIZZAZIONE
Annota sul tuo iPhone quello che mangi durante la giornata, mentre sei fuori per lavoro o la sera con gli amici al ristorante; e quando sei a casa, consulta il tuo diario sul tuo iPad, non perderai una caloria, i tuoi dispositivi saranno sincronizzati.

iFood Lite è il tuo fedele nutrizionista con tutte le sue informazioni sugli alimenti, è il tuo fedele amico con i suoi consigli per una sana alimentazione, iFood Lite è sul tuo iPhone e iPad.

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